Sehat jiwa dan raga, cerdas dan memiliki bentuk
tubuh yang indah yang lasim kita dengar dengan istilah langsing adalah impian
setiap orang siapapun dia apalagi oleh golongan wanita. Berbagai carapun
dilakukan untuk mendapatkan ketiga hal yang diatas tadi, namun tidak semua
orang bisa mendapatkannya. Ada yang sehat namun tak cerdas dan tidak pula
memiliki bentuk tubuh yang langsing, ada yang langsing namun tak sehat dan tak
cerdas, ada yang cerdas namun tak langsing dan tidak pula sehat dan yang lebih
tragis lagi jika tak sehat, tak cerdas dan tidak pula memiliki bentuk tubuh
yang indah.... (Ayo...
anda tergolong yang mana?) ....
“Sebuah artikel kecil dan sedikit tips resep
kecantikan dengan bahan dasar KOPI yang kami tuliskan semoga bisa bermanfaat
bagi kita semua khususnya kaum wanita”.
Untuk meningkatkan performa anda tidak perlu banyak
mengkonsumsi kalori. Kalori pada kopi murni (tanpa bahan tambahan apapun) sangat
rendah hanya dua kalori persajian namun karena kebaikan kandungan anti oksidan
bisa membuat suasana hati lebih tenang, rilex dan cerah (mood) dan dapat pula
membuat kita lebih konsentrasi dan fokus terhadap pekerjaan dan rutinitas
sehari hari kita, hal ini berdasarkan penelitian yang dilansir dala futurity.org.
Berikut ini beberapa alasan mengapa kita dianjurkan
mengkonsumsi kopi berkafein terlebih khusus terhadap wanita yang ingin tampil
lebih smart dan sensual :
1.
Kopi
bisa membuat wanita lebih cerdas,
Konsumsi kopi murni (tanpa bahan
tambahan) meningkatkan kekuatan dan kemampuan intelejensi otak kaum wanita. Namun
sayangnya, efek in tidak ditemukan pada penikmat kopi kaum lelaki. Kopi juga
menggenjot performa anda, membuat anda lebih cepat dan tangkas dalam membuat
keputusan dan mempertajam ingatan.
2.
Kopi
membuat tubuh anda lebih ramping,
Anda yang gemar berolah raga, konsumsi
kopi murni sangat baik dilakukan sebelum anda berolahraga karena akan membantu
meningkatkan kemampuan untuk berlatih lebih lama dan lebih keras. Dengan
begitu, peminum kopi akan berpeluang lebih bisa melatih ketahanan jantungnya,
membakar lebih banyak kalori, dan pada gilirannya akan membantu menurunkan
berat badan. Kopi juga telah terbukti memiliki kontribusi dalam sesi pemulihan
otot setelah olahraga.
3.
Kopi
menyehatkan jantung
Penikmat kopi murni lebih sedikit
berpeluang meninggal karena penyakit jantung berkat khasiat kopi yang bisa
melindungi jantung dari penyakit (selain stroke). Namun, hal itu diperlukan mengkonsumsi
kopi lebih dari 6 cangkir sehari agar mendapatkan manfaat pencegahan sakit
jantung. Dengan kata lain, minum 6 cangkir kopi murni sehari turunkan risiko terserang
penyakit jantung. Sementara itu penikmat kopi moderat (2-4 cangkir sehari), resikonya
menurun hingga sekitar 20%. Yang patut diperhatikan dalam menkonsumsi kopi
ialah jika anda memiliki tingkat toleransi kafein yang lemah, dan penderita
aneurysm harus waspada kopi karena bisa meningkatkan tekanan darah, yang jika
terjadi bisa menekan pembuluh darah yang sudah melemah, menggelembung, dan bisa
membuatnya pecah.Baca Juga :
